Отвечаем на вопрос: какая влажность должна быть в квартире?

27.06.2018

Влажность воздуха – очень важный показатель, который влияет на микроклимат дома и самочувствие человека. Каков он, нормальный уровень влажности? Как его определить и какие нормы в разных комнатах? Читайте ниже!

Показатель влажности указывает на содержание водяных паров или степень насыщенности ими окружающего воздуха. Как правило, в быту используется показатель относительной влажности, который определяют многие приборы (бытовой гигрометр или базовая станция MagicAir, которая входит в состав бризеров).

Нормы по ГОСТ в жилых помещениях

ГОСТ 30494-96 регламентирует следующие нормы влажности, исходя из времени года: 30-45% в холодные месяцы, 30-60% – должна быть в теплое время. Предельный показатель зимой в квартире по ГОСТу должен быть не более 60% и не больше 65% в летнее время.

Показатели ГОСТ это стандартные величины, но физиологи рекомендуют прислушиваться к ним и поддерживать влажность воздуха в квартире в диапазоне 40-60% в любое время года.

Нижний показатель – 30% и это уже сухой воздух, некомфортный для человека, вызывающий сухость глаз, переутомление, усталость, снижение иммунитета. При сухом воздухе в помещении начинают быстро сохнуть листья комнатных цветов, велика вероятность развития аллергии у человека.

Норма для детской комнаты

Микроклимат в детской очень важен для здоровья, активности ребенка и поддержание комфортной влажности это один из его показателей.

Категорически не рекомендован сухой воздух в детской комнате! И вот почему. На взрослых он действует медленнее, дети тяжелее переносят сухость, их организм начинает активно терять влагу. Пересыхает носоглотка и как следствие организм быстрее «подхватывает» различные инфекции. Ребенок ощущает зуд в глазах, у него происходит шелушение кожи, он вял и неактивен.

Для ребенка нормальная (рекомендуемая) влажность составляет 50-60%, хотя известный педиатр Комаровский разрешает и 70%, поскольку повышенная влажность не дает быстро пересыхать слизистым малышей.

Температуру в детской комнате желательно круглый год поддерживать на уровне 23-24 градуса, поскольку сильные колебания вредны для детей. Не стоит перегревать помещение, ведь при норме влажности воздуха в квартире 60% и температуре 25-26 градусов создастся ощущение тропиков. А жару дети переносят хуже, чем прохладу. Да и для человека средних лет это тяжело и утомительно.

Норма для рабочего места

Здесь многое зависит от того, в какой отрасли работает человек. Так, в аптеках, фармацевтических производствах воздух будет суше, чем в теплицах, на кухне ресторана. В офисах обычно не поддерживается высокая влажность, поскольку она сильно влияет на работу оргтехники и сохранность документов. 40-60% – именно такая нормальная влажность воздуха для человека должна быть поддержана дома и в офисе.

Что делать, если влажность выше или ниже нормы

Чтобы повысить уровень влажности можно использовать увлажнительно воздуха. Это простой способ создать комфортный микроклимат дома или в офисе.

Как понизить влажность воздуха? Во-первых, чаще проветривать помещение! Регулярно поступающий свежий воздух способен улучшить микроклимат и благоприятно повлиять на человека. Если вы живете вблизи автодорог или промышленных предприятий, то можно организовать проветривание даже при закрытых окнах. Для этого понадобится установить в комнате бризер – приточную вентиляцию, которая отрегулирует уровень влажности и будет проветривать даже при закрытых окнах. Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте mastervozduha.ru.

Одной из причин высокой влажности воздуха могут быть протечки в трубах, которые важно устранить. Если влажно на кухне, то поможет снизить этот показатель установка хорошей вытяжки над плитой.

Поддерживая оптимальную влажность воздуха в квартире, можно сократить количество болезней у детей и взрослых, повысить их активность, работоспособность, концентрацию и внимание.

Правильный микроклимат в квартирах и домах — это залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия каждого члена семьи. Неправильные климатические условия в жилом здании и каждой его комнате в отдельности могут привести к серьезным заболеваниям. Именно поэтому каждому домовладельцу необходимо знать, каковы нормы влажности воздуха в помещениях, чем опасен повышенный или пониженный показатель, как можно отрегулировать уровень.

1

Влияние влажности воздуха

Оценивая параметры воздуха в жилище, многие люди в первую очередь обращают внимание на его температуру, совершенно забывая о более важном параметре — влажности. Именно этот критерий создает ощущение холода, духоты или жары, формирует общее состояние жильцов дома, отвечает за сохранность комнатных растений и предметов обихода, отделочных материалов, техники и других интерьерных предметов.

Степень влажности напрямую зависит от географического расположения и регионального климата, времени года, погоды на улице. Зимой это показатель значительно понижается, летом же — повышается. Чтобы предметы интерьера не пришли в непригодность, следует придерживаться норм влажности воздуха в помещении.

Рекомендуем Норма влажности и температуры воздуха в квартире для ребёнка

2

Сезонные нормативные показатели

Согласно ГОСТ стандартам, допустимые показатели влажности обозначаются для жилых зданий по сезонам либо регулируются в зависимости от назначения комнат. В летнее время этот параметр может варьироваться в пределах 30−60%, но не должен превышать 70%. В холодное время года этот показатель значительно снижается до 30−45% (максимально допустимое значение не может быть больше 60%).

Стоит отметить, что эти нормы влажности в жилых помещениях более актуальны для застройщиков и проектировщиков, чья задача заключается в возведении и обслуживании строительных объектов. Соблюдение показателей позволяет им продлить эксплуатационные сроки строений.

Рекомендуем Как избавиться от повышенной влажности и сырости в квартире

3

Нормы для отдельных помещений

Сезонные нормативы показывают, что в холодное время года уровень влажности в доме либо квартире снижается. Такая тенденция обусловлена влагой, попадающей в жилые помещения с уличным воздухом и которая снижается до комнатной температуры. Несмотря на это, человек нуждается в нормальных показателях в любое время года. Будь то отопительный сезон или жаркое лето.

При возникновении вопроса, какой должна быть нормальная влажность воздуха в квартире, стоит придерживаться усредненных параметров, не зависящих от времени года или назначения помещения, которые составляют 40−60%. Для отдельных же комнат существуют свои нормы влаги:

• Спальня. Чтобы комфортно себя чувствовать и наслаждаться здоровым сном, рекомендуется выдерживать уровень влажности в пределах 40−55%. Если показатель завышен, то снизить его можно методом устранения из спальной комнаты техники и посредством частого проветривании помещения.
• Детская. Самые маленькие члены семьи чаще других перегреваются и замерзают, поэтому родителям необходимо следить не только за температурой, но и за влажностным уровнем в помещении. Влажность в комнате должна быть не ниже 50, но не выше 60 процентов. Тогда малыш станет реже болеть, простужаться, страдать от пересыхания кожи и слизистой, бронхита.
• Гостиная. В одной из наиболее часто посещаемых комнат дома также следует выдерживать оптимальные показатели влаги, варьирующиеся в пределах 40−50%. Такие нормы актуальны и для домашних любимцев, живущих в квартире, комнатных растений, дорогостоящей техники, предметов меблировки.
• Кухня и ванная комната. Здесь зачастую уровень влаги превышает допустимые нормы. Ежедневное приготовление пищи, банные процедуры способствуют повышению температуры воздуха и уровня влажности. Чтобы решить эту проблему, рекомендуется устанавливать в помещениях мощную вентиляционную систему, при слабом функционировании вытяжки следует укомплектовать ее дополнительным вентилятором. Помимо этого, уменьшить уровень влаги поможет регулярное проветривание кухни и ванной комнаты, где оптимальным показателем считается 40−50%.
• Рабочий кабинет либо библиотека. Именно в этих комнатах хранятся книги, документы, ценные бумаги и даже деньги, поэтому идеальным уровнем влажности здесь считается 30−40%. Более высокие показатели могут привести к порче техники, книг, документации и так далее.
• Оранжерея. Такое помещение можно увидеть в просторных многокомнатных либо двухэтажных квартирах, а также загородных домах. Любителям растений и обладателям зимнего сада следует поддерживать в оранжереях уровень влаги в пределах 50−70%.

Стоит отметить, что в зависимости от ситуации, показатели могут меняться. Например, в детской, когда ребенок болен ОРЗ либо другим инфекционным, вирусным заболеванием, влажность в комнате должна быть приблизительно 70%, при этом температура воздуха не может превышать 24^оС.

Рекомендуем Скорость воздуха в воздуховоде и допустимые нормы

4

Способы измерения уровня влаги

Чтобы узнать показатель влажности в домашних условиях, можно воспользоваться одним из четырех проверенных методов. Наиболее достоверную информацию показывает гигрометр — специальный прибор для измерения уровня влаги внутри комнат. Если же такого устройства в доме нет, можно воспользоваться подручными средствами, правда они дают относительный результат, который может немного отличаться от реальных параметров, но все же смогут показать, стоит повысить или понизить влажность.

Четыре способа измерения уровня влаги в помещениях:

1. 1. Гигрометр, отличающийся простотой использования и точностью. Помимо измерения влаги, он показывает и температуру воздуха, что позволяет соотнести эти параметры и отрегулировать их до получения комфортной влажности в помещении для человека. Такие приборы могут быть механическими, волосными, весовыми и так далее. Для домашнего же использования больше подойдут электронные гигрометры, которые можно приобрести в любом магазинчике хозтоваров.
2. 2. Психометрическая таблица Ассмана. Чтобы измерить уровень влажности в комнате, необходимо сперва посмотреть и зафиксировать показатели температуры на домашнем термометре. После этого головка прибора обматывается влажной салфеткой или смоченным в воде ватным диском. Спустя 5−10 минут нужно опять посмотреть результат и зафиксировать его. Остается лишь вычесть второй показатель из первого, заглянуть в табличку Ассмана и высчитать примерный уровень влаги для этой комнаты.
3. 3. Стакан, наполненный водой. Начинать стоит с охлаждения воды. Для этого жидкость помещают в холодильник на 2−3 часа, чтобы ее температура составляла примерно 5^оС. После этого нужно поставить стакан в комнате и внимательно следить за происходящим. Если в течение 5−10 минут стенки сосуда запотели и высохли, значит, воздух в помещении пересушен. Если вода не испаряется со стенок после запотевания, то уровень влаги в комнате достигает средних показателей. При стекании капель конденсата можно говорить о повышенной влажности.
4. 4. Еловая шишка, устанавливающаяся в нужном помещении вдали от источников тепла, позволит понять, повышен либо понижен показатель влаги в комнате. При раскрывании чешуек можно уверенно сказать, что воздух сухой, при сжатии, что влажный.

Такими нехитрыми способами каждый домовладелец сможет всего за несколько минут узнать, какая влажность должна быть в комнате, исходя из полученных результатов.

5

Методы повышения параметров

В отопительный сезон каждому домовладельцу приходится сталкиваться с проблемой высушивания воздуха в квартире или дома. Летом же влажность снижается из-за работы кондиционеров. Решить такую проблему помогут специальные устройства, продающиеся в магазинах техники, или же народные способы повышения влажностных параметров.

5.1

Специальные устройства

Наибольшей востребованностью среди владельцев квартир и домов пользуются увлажнители воздуха. Принцип работы таких устройств заключается в испарении воды и подачи ее через специальный резервуар в пространство, что позволяет восполнить недостаток влаги в воздухе. На рынке можно встретить три типа подобных приборов:

1. 1. Механические, функционирующие за счет работы встроенного вентилятора, осуществляющего перегон воздуха через специальный лоток с жидкостью, удаляющий пылевые частицы и увлажняющий воздух. Недостаток таких приборов заключается в шуме во время работы и возможности повысить влагу до показателя, не превышающего 60%.
2. 2. Паровые, принцип работы которых напоминает электрические чайники. Преимущество таких устройств заключается в быстром выведении пара и возможности использования воды из-под крана. Недостатки у паровых приборов также есть — они не безопасны для детей, ведь можно получить ожог, слишком шумно работают и потребляют много электроэнергии.
3. 3. Ультразвуковые, превращающие жидкость в пар при помощи мембранной пластины. Особенность таких устройств заключается в низком уровне шума, возможности повысить влажность и одновременно продезинфицировать воздух, использовании только фильтрованной (дистиллированной) воды.

При необходимости домовладелец может приобрести универсальное паровое устройство, позволяющее простой увлажнитель воздуха превратить в прибор для ингаляций благодаря насадкам, входящим в комплект.

5.2

Домашние хитрости

Если у владельца квартиры нет специального увлажняющего прибора, то можно прибегнуть к народным способам повышения уровня влажности. Такие «дедовские» методы помогут насытить помещение недостающей влагой без затрат на дорогие устройства:

• Посуда с водой, расставленная по периметру комнаты (в углах, на подоконниках, шкафах и так далее). Испаряющаяся жидкость будет насыщать помещение недостающей влагой и поможет поддерживать полученный результат на должном уровне. По мере испарения вода в емкости добавляется.
• Влажные полотенца, развешенные на батареях. Недостаток такого способа заключается в необходимости постоянно смачивать ткань, хотя упростить задачу можно, если поместить один полотенечный конец в емкость с водой.
• Комнатные растения, расставленные на подоконнике или специальных цветочных подставках. Помимо кислорода, домашние цветы выбрасывают в атмосферу влагу, а частый полив позволит улучшить микроклимат в жилом помещении.

Альтернативным вариантом может стать аквариум с рыбками, что актуально для помещений с маленькой квадратурой. Вне зависимости от выбранного метода не стоит забывать о том, что сухой воздух плохо сказывается на человеческом здоровье: приводит к сухости слизистой, кожных покровов, оказывает непосильную нагрузку на сердце, нарушает работу пищеварения и ухудшает качество воздуха.

6

Понижение влажности воздушных масс

Зачастую причиной повышенной влажности в квартире либо доме становится внешний источник, например, подвал, прохудившаяся кровля, располагающийся поблизости водоем и так далее. Наиболее надежным способом избавления от влаги считается качественный ремонт с применением гидроизоляции. Если же сырость образовалась в доме по вине домовладельца, то можно воспользоваться специальными приборами или применять классические методы снижения влажности.

6.1

Осушители для дома

Такие приборы могут быть фиксирующимися и переносными. Производительность устройств исчисляется числом суточного использования количества жидкости и может варьироваться в пределах 12−100 литров. Различают всего два вида осушителей воздуха:

1. 1. Компрессорные, принцип работы которых заключается в перегонке влажного кислорода через вентиляторы. После попадания воздуха в агрегат он протягивается через испаритель, а оседающая влага скапливается в специальном приемнике.
2. 2. Адсорбционные, которые часто называют поглотителями влаги. Стационарное устройство отличается малым потреблением электроэнергии и бесшумностью. Внутри прибора располагается адсорбент, поглощающий влажный воздух. Покупая такой аппарат, стоит учитывать дополнительные траты, которые потребуются для замены картриджей.

Применение воздушных осушителей также актуально зимой, их устанавливают в комнатах, где не проведено отопление. Преимущество устройств заключается в автоматическом отключении при накапливании максимального количества жидкости в приемнике.

6.2

Народные методы

Многие домовладельцы ради уменьшения уровня влажности воздуха устанавливают в квартирах масляные радиаторы или многофункциональные кондиционеры со встроенной функцией регулировки влаги. Несмотря на это, есть более дешевые, проверенные методы высушивания воздуха. Например, проветривание, солнечный свет или установка вытяжки в невентилируемых помещениях, зажженные свечи.

Не стоит халатно относиться к показателям влажности воздуха в квартире либо доме, они должны соответствовать ГОСТ нормам. В противном случае высокие показатели могут привести к возникновению хронических заболеваний органов дыхания, неприятным запахам, постоянной раздражительность и усталости, сырости вещей и так далее. Здоровый микроклимат, соответствующий стандартам, положительно сказывается на самочувствии домочадцев и продлевает эксплуатационные сроки техники, мебели, предметов интерьера.

Фото 23 ноября 2020

Воздух всегда наполнен водяными парами. В зависимости от того, насколько увлажнена воздушная масса в помещении, жизнь в нем может влиять на человека положительно или отрицательно. Поговорим о том, какие нормы влажности в квартире заявлены по ГОСТу, и обсудим негативное влияние отклонений от рекомендуемых показателей.

Нормы влажности: что это и как рассчитывается

Рекомендуемую влажность воздуха в квартире можно искать в разных документах, но чаще всего все ориентируются на ГОСТ 30494-95, где указаны оптимальные значения для разных помещений. При возведении современных новостроек этот норматив обязательно проверяется, поэтому жилье от ответственных застройщиков безопасно.

Как единицу для определения абсолютной влажности принято брать показатель содержания водяных паров в 1 м³ воздуха. Если определяется норма влажности в доме, используется относительное значение. Оно вычисляется на базе двух параметров:

• максимально возможное содержание влаги на кубический метр для определенной температуры воздуха;
• фактический показатель.

Примером может служить расчет для помещения, температура в котором 24°С. В таких условиях один 1 м³ может вместить не более 21,8 граммов жидкости в виде паров. Если на 1 м³ будет приходиться 13 г влаги, то относительная влажность помещения окажется равной 60%, что, кстати, считается показателем на верхней границе нормы.

Влажность воздуха в квартире: нормы для разных помещений

В ГОСТе прописаны разные показатели количества водяных паров в кубометре для различных помещений. На максимальные параметры влияет не только назначение комнаты, но и время года. Так, нормальная влажность в квартире зимой может быть не более 60%, а летом допустимый параметр составляет 65%.

Также многое зависит от того, кто проживает в помещении. Так, рекомендуемая влажность воздуха в квартире для ребенка чуть выше, чем для взрослого. Базовые рекомендации для разных помещений:

• рабочий кабинет — 30-40%;
• спальня взрослых — 40-50%;
• норма влажности в детской комнате — от 45 до 60%;
• кухня и ванная — 40-60%;
• гостиная, столовая, гостевая — 40-60%.

На то, какая норма влажности в квартире считается корректной, повлияло не только состояние человека в разных условиях. Немалую роль сыграла сохранность вещей, которые мы постоянно используем в быту. Именно при показателе в 40-60% прекрасно сохраняются мебель, антиквариат, бытовая техника, книги и другая бумага.

В квартирах-студиях влажность часто приближается к верхней границе нормы из-за того, что между кухней и жилой зоной нет перегородок. Такое жилье требует обязательного контроля этого параметра.

Чем опасны отклонения от норм

Повышенная влажность или низкий показатель насыщенности воздуха водяными парами одинаково плохо влияют на состояние организма человека. Особенно важно соблюдать параметры рекомендуемой влажности воздуха в комнате ребенка. 

Если в помещении слишком сухо, вас ждут следующие неприятности:

• волосы, кожа будут сухими, истонченными, начнут сечься кончики, появятся морщины;
• снизится общая сопротивляемость организма инфекциям;
• могут появиться раздражение глаз, ощущение сухости. От этого поднимется нагрузка на орган и зрение начнет садиться;
• повысится вязкость желудочного сока, ухудшится пищеварение;
• обострится аллергия, астма;
• кровь будет более густой, что приведет к головным болям, общей слабости.

Как видите, проблем от пересушенного воздуха немало. Но, если рекомендуемая влажность воздуха в помещении слишком высокая, это тоже очень плохо:

• в квартире начинают размножаться бактерии, грибки, которые негативно влияют на организм человека;
• сырость может вызвать неприятные запахи;
• появится ощущение духоты, от которого сложно избавиться;
• белье будет сохнуть дольше, еще больше наполняя воздух частицами влаги;
• ухудшатся проявления аллергии, астмы, последняя может перейти в хроническую стадию с частыми обострениями.

В идеале необходимо поддерживать средний показатель влажности порядка 50%, чтобы не приближаться ни к верхней, ни к нижней границе нормы.

Как изменить показатель влажности

Прежде чем что-то менять, необходимо узнать, какая реальная влажность воздуха в вашей квартире зимой и летом. Даже если у вас есть описанные выше симптомы, они необязательно возникают из-за этого показателя, причин множество. Поэтому не торопитесь покупать увлажнитель, начните с бытового термогигрометра. Механическая модель стоит в пределах 150-300 рублей, полноценная погодная метеостанция обойдется дороже.

Можно попробовать измерить влажность с помощью стакана или шишки, засечь, сколько сушится белье и т. д. Но проблема в том, что проверять показатель нужно регулярно, ведь он может меняться.

Если влажность повышена, можно сделать следующее:

• регулярно проветривать помещение, даже в холодное время года. Главное — не сидеть под форточкой;
• проверить работу вентиляции, прочистить ее, установить вытяжные вентиляторы в ванной и на кухне;
• купить прибор — конденсационный осушитель;
• установить по квартире емкости со специальными веществами — сорбентами;
• сделать теплый пол и использовать его.

Для увеличения показателя влажности рекомендуют такие действия:

• поставить аквариум, можно даже без рыбок, просто с декоративными растениями;
• купить домашние растения и регулярно их опрыскивать;
• приобрести увлажнитель воздуха;
• регулярно проводить влажную уборку;
• развесить в квартире влажные ткани, закрывать ими радиатор отопления.

Нормальная влажность в квартире зимой и летом очень важна. Наиболее важно уделять внимание отслеживанию этого параметра, если речь идет о комнате больного человека, а также о квартире, где проживают маленькие дети. Нельзя допускать перекоса в ту или иную сторону: любое отклонение от нормативов негативно влияет на здоровье. К счастью, сейчас достаточно специализированной техники, с помощью которой можно решить проблему влажности с минимальными временными затратами.

Микроклимат жилых зданий — основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Оптимальная норма влажности и признаки ее отклонения

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% – это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

1. Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
2. Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
3. Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

 Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

• наличие в доме плесени и грибков;
• неприятный затхлый запах;
• постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
• разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
• конденсат на оконных стеклах;
• ощущение постоянно липкой кожи;
• сырость в подвале;
• шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

Читайте также  7 шагов при утеплении стен квартиры изнутри

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

1. Проветривайте квартиру до 3-4 раз в день, особенно во время приготовления еды, влажной уборки.
2. Не сушите белье внутри помещения, лучше это делать на балконе или улице.
3. Закрывайте дверь в ванную комнату. После водных процедур насухо вытирайте ванну и раковину.
4. Не зашторивайте полностью окна. Чем меньше герметичность оконных проемов, тем выше уровень влажности в помещении.
5. Установите поглотители влаги. Это могут быть покупные гидро-барьеры, представляющие собой контейнер с фильтром внутри. Либо декоративные элементы с использованием песка или соли, которые тоже хорошо впитывают влагу.
6. Установите либо проверьте работу вентиляционной системы.
7. Позаботьтесь об утеплении элементов дома. Часто избыточная влажность помещения вызывается промерзанием стен или крыши, решить эту проблему можно с помощью применения утеплителя. Существуют различные виды данных материалов. Например, минераловатная плита создает прекрасную теплоизоляцию и обладает очень низким влагопоглощением. Также хорошим вариантом будет влажное нанесение эковаты. Исследования, проводимые по данному утеплителю, показали, что напыленный слоем в 150 мм, по теплопроводности он соответствует кладке в 4,5 кирпича, а влажность материала на протяжении всего срока эксплуатации не превышает 15%.
8. Проверьте исправность сантехнического оборудования.

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Читайте также  Что можно делать если холодно в квартире: куда жаловаться, как решить проблему самостоятельно

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

1. Установите бытовой увлажнитель воздуха.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
3. Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
4. Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
5. Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

1. Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
2. Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
3. Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской – залог высокого иммунитета ребенка.
4. Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
5. Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

Читайте также  Чем можно утеплить стену квартиры изнутри: 5 популярных утеплителей

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.