Выбираем инфракрасные излучатели для сауны. Какие бывают виды и их характеристики

Конструкция инфракрасной печи

ИК печи для сауны более правильно именовать обогревателями, так как принцип их работы аналогичен именно обогревателям.

Данные устройства имеют:

• металлический или керамический термостойкий корпус прямоугольной формы, имеющий соответствующую прочность;
• в него установлена ИК лампа, похожая на лампу люминесцентную (дневного света);
• в корпусе размещается теплоотражающий экран и теплоизоляционная прослойка, защищающая корпус от перегрева;
• рефлектор, который излучает тепло;
• панель, на которой смонтированы нагревательные элементы.

При подключении с электросети, последние раскаляются. Тепло передаётся рефлектору – излучателю. Помещение прогревается поэтапно. Сначала. Зона излучения. Затем воздух в помещении. Это обеспечивает равномерный прогрев.

В современных изделиях в качестве нагревателя могут использоваться следующие элементы:

• керамические. Пластинка из керамического материала, в которую встроен высокоомный проводник:
• (нихром), рассчитанный на разогрев до тысячи градусов;
• Фехраль (с весьма высокими сопротивлением) – до 800°С соответственно.

В силу специфических особенностей конструкции используются только в потолочных и настенных моделях. В устройствах напольного типа не применяются. Средние сроки эксплуатации – до 4 лет;

Кварцевые. Изготавливаются из трубок, выполняемых из кварцевого стекла. Имеют изоляцию, выполненную ил Al профиля, что позволяет добиться излучения тепла сразу всей поверхностью пластины. Во многих моделях стоит несколько подобных ТЭН.

Изделия рассчитаны на семилетнюю эксплуатацию;

• Карбоновые. Трубка, изготовленная из кварца, в которую вмонтирована углеродная нить имеющая форму спирали. Колба вакуумная. Карбоновые нити разогреваются до 3000°С (с сохранением прочности). Тип нагревательного элемента определяет температуру разогрева пластины рефлектора. Обычно это (200-600)°С. Но max температура разогрева корпуса ≤ 60°С.
• Плёночные излучатели. Закрепляются на всей внутренней поверхности кабины (стены, потолок). рабочие температуры поверхности подобного излучателя (25-50)°С. Часто используются совместно с керамическими.

Средние габариты подобного устройства: (1000-1500)*160*40. Масса, в зависимости от модели, (3,5 – 5,0) кг.

Клиенту ИК обогреватели предлагаются в следующей комплектации:

• Обогреватель в сборе;
• Крепёж в комплекте (сюда включены кронштейны, а также метизы).

Всё остальное требуется приобретать дополнительно:

• Выключатели автоматические;
• Кабель и вилка, подобранные на существующую нагрузку;
• Терморегулятор;
• Иные комплектующие.

Плюсы и минусы

ИК-оборудование имеет компактные размеры и привлекательный дизайн. Оно легко монтируется, не требует постоянного контроля поддержания требуемой температуры. Приобретение и монтаж приспособлений на порядок дешевле, чем обустройство традиционной каменной или кирпичной печи. Кроме того, затраты инфракрасных излучателей для саун в энергетическом плане на 80% меньше.

Стандартная парилка до оптимальной температуры прогревается не менее двух часов, инфракрасному прибору для этого хватит двадцати минут. Обогреватель не выделяет неприятных запахов, не сжигает кислород. Рассматриваемый агрегат может эксплуатироваться в домашних мини-саунах. Корпус при работе практически не греется, что дает возможность монтировать приспособление на поверхность из любого материала.

Минусы:

• Для большого помещения потребуется несколько приборов, что не так уж и дешево.
• Если интерьер бани выполнен в традиционно русском стиле, агрегат будет не вписываться в него.
• Дешевые аналоги низкого качества быстро выходят из строя. Поэтому лучше приобретать оборудование у официальных дилеров, предоставляющих гарантию.

Как правило, инфракрасные сауны имеют понятные и удобные системы управления

Убедиться в том, что кабинка имеет удобную и понятную систему управления.

Если учесть все эти нюансы, кабинка будет приносить радость и здоровье на протяжении многих лет. Разумеется, немаловажными критериями выбора остается производитель и цена, которые оказывают непосредственное влияние на качество конструкции, ее долговечность. Не рекомендуется поливать кабинку водой или нарушать правила эксплуатации, иначе сауна быстро придет в непригодность.

Как подобрать и купить инфракрасную сауну с оптимальными характеристиками

Для установки инфракрасной сауны в доме потребуется пространство минимум 1,2х1,2 м. Таков размер стандартных кабинок, которые рассчитаны на одного человека. Одноместная конструкция может быть установлена в городской квартире, например, на лоджии или в ванной. Если имеется дополнительная площадь, можно установить кабинку с габаритами 1,5х1,5 м, рассчитанную на 2-3 человек.

Интересное исполнение инфракрасной кабинки подходящее для домашнего спортзала

Трех- или четырехместные сауны обычно устанавливаются в частных и загородных домах. В продаже встречаются кабинки, которые способны обеспечить одновременное пребывание 5 и более человек. Такие конструкции предназначены для спортивных залов и СПА-салонов.

Форма и дизайн кабинки подбирается с учетом оформления помещения, где она будет установлена. Конструкции бывают прямоугольными, угловыми, шестиугольными.

Габаритные размеры одноместной кабинки инфракрасной сауны

Для изготовления кабинок чаще всего используются такие породы древесины:

• сибирский кедр;
• обессмоленная сосна;
• осина;
• канадский кедр;
• ольха;
• липа.

Средние цены инфракрасных саун на примере производителя KOY:

Модель	Габариты, м	Цена, руб.
H01-K6	1,1х1х2	85900
KOY H01-JK71	1х1х2	87000
KOY R05-K1	1х0,96х2	111000
JK-R8101	1х0,9х1,95	112800
JK-R2102	1,1х1,05х1,95	112800
H03-K61	1,3х1,3х2	114200

Многие покупатели уже оценили преимущества инфракрасной сауны, отзывы потребителей с форумов подтверждают это.

«Посещаю сауну после тренировок в спортзале. Мне нравится, что температура в кабинке небольшая, но при этом потеешь интенсивнее, чем в бане. После 10-ти процедур у меня заметно улучшилось состояние кожи, она стала чистой, поры уменьшились. А отсутствие боли в мышцах после занятий спортом – дополнительный плюс».

Требования к конструкции

При проектировании и дальнейшем строительстве ИК-сауны необходимо учесть требования, предъявляемые к конструкции кабины:

Стены, пол и потолок ИК-сауны должны быть закреплены так, чтобы конструкция в целом была прочной и надежной, но при необходимости легко разбиралась и демонтировалась.

Между поверхностями ИК-конструкции не допускается щелей. Все стыки должны быть герметичными, в противном случае будет наблюдаться проникновение холодного воздуха снаружи.

Наружные поверхности, изготовленные из деревянного массива, во избежание загрязнений покрываются лаком.

Половое покрытие и полок производится из натурального дерева с обязательным лаковым покрытием на водной основе. Это объясняется необходимостью регулярной влажной уборки помещения сауны.

Электрическая часть ИК-сауны должна быть выполнена в соответствии с требованиями электробезопасности ПУЭ и государственных стандартов.

Чертежи ИК-саун

В этом разделе представлены проекты ИК-кабин, которые можно установить в любом помещении, исходя из ваших потребностей. При необходимости возможно адаптировать типовой проект под конкретные размеры имеющегося помещения.

Проекты одноместных инфракрасных саун

Двухместная ИК-кабина

Трехместная инфракрасная парилка

Несколько нестандартных решений строительства ИК-сауны

Материал для изготовления инфракрасных саун

В качестве материала для внутренней отделки ИК-кабины лучше всего взять вагонку из липы, осины или ольхи. Эти породы не содержат эфирных масел и прекрасно впитывают влагу, что благоприятно скажется на микроклимате в сауне во время проведения процедуры. К тому же эфирные масла способны затруднять дыхания, а в некоторых случаях даже вызывать аллергические реакции.

Для отделки потолка и проема двери потребуются деревянные уголки и карнизы.

И сама дверь. Предпочтительнее, чтобы она была стеклянной.

Кроме этого, понадобится брус 40×40 для сборки каркаса и доска 20 для изготовления лавки

ИК-обогреватели, датчики температуры, светильники, розетки, провода и разный крепеж.

Инструмент для самостоятельного изготовления ИК-кабины

Строительство инфракрасной сауны не потребует много усилий. Немного навыков в работе с электроинструментом и молотком и все получится. Для выполнения работ понадобится:

Карандаш или маркер.

Мерительный инструмент.

Строительный уровень.

Молоток.

Набор отверток.

Шуруповерт.

Ножовка.

Электропила.

Электролобзик.

Электродрель.

Фото:pokupki.market.yandex.ru

Мощное воздействие тепловых волн провоцирует более сильное потоотделение. Посещение ИК комнат влияет на выведение ненужных шлаков и токсинов из организма, приносит пользу для организма от инфракрасной сауны, в противовес мнению об их вреде.

Важно! Температура воздуха повышается до 60 градусов по Цельсию, но ее хватает, чтобы только прогреть организм в целом

Преимущества и недостатки приборов

Для обогрева современных бань могут использоваться как электрические, так и газовые инфракрасные печи для сауны. Такое оборудование вполне безопасно для человека, а в случае с установкой в бане даже полезно.

К преимуществам применения ИК-обогревателей относятся такие показатели.

1. Безопасность использования. Инфракрасные волны, которые излучает обогреватель, полностью безвредны для здоровья человека. Прибор не нагревается во время работы и не сжигает кислород, что позволяет сохранить свежесть в комнате даже при длительной работе.
2. Экономия времени при монтаже и денег. Установка ИК-обогревателей не занимает много времени, а также обходятся хозяину дешевле, чем кладка настоящей русской печи.
3. Внешний вид. Приобретая инфракрасный обогреватель, покупатель сможет выбрать нужное оборудование, исходя не только из своих бюджетных возможностей, но и индивидуальных предпочтений по габаритам и внешнему виду изделия.
4. Простота и легкость установки. Нагреватели довольно легко монтируются и демонтируются, что существенно упрощает процесс.
5. Экономия электроэнергии. В отличие от электрических печей, ИК-обогреватели израсходуют электроэнергии на 80 % меньше, тем самым сберегая денежные средства.
6. Скорость достижения результата. С помощью такого оборудования помещение нагревается до нужной температуры всего за 20 минут.
7. Контроль температуры. Прибор регулирует не только общую температуру в помещении, но и позволяет контролировать температурный режим по секторам.

К минусам ИК обогревателей можно отнести такие факторы.

1. Негативное воздействие на предметы антиквариата. Инфракрасные лучи могут привести к выгоранию цвета, быстрому ветшанию или нарушению структуры старинных тканей.
2. Работа только через сеть. Для обогрева прибор должен быть все время включен в розетку, поэтому при отсутствии электроэнергии насладиться сауной просто не получится.
3. Ненадежность крепления. Многие отмечают этот факт, опасаясь пожара. Ведь при падении корпуса в обогревателе не всегда срабатывают датчики, прекращающие работу прибора, что создает серьезную опасность не только для имущества, но и для жизни человека.
4. Необходимость установки сразу нескольких приборов. Нагреть таким обогревателем можно только малую по размерам сауну или баню. Для больших помещений потребуется несколько приборов, что существенно отражается на стоимости отопления.
5. Раздражающее действие на глаза. Некоторые модели, где нагревательный элемент не скрыт с помощью специальных оболочек, имеет сильное красное свечение, раздражающее глаза человека.

Для того чтобы снизить риски, нужно покупать исключительно сертифицированную продукцию. Это позволит не только обезопасить себя от возможных неполадок во время работы прибора, но и создать максимально комфортные условия в сауне.

С тех пор как Тадаши Ишикава придумал инфракрасную сауну, прошло не так уж и много времени, но она быстро стала популярной и сейчас есть почти в каждом салоне красоты, в тренажерных залах и даже в квартирах. Так что это такое, действительно ли от нее такая большая польза, как вещает реклама? В нашем обзоре мы расскажем не только о положительных моментах, но и о противопоказаниях, возможном вреде, вы узнаете, как часто можно принимать процедуры, а когда посещать инфракрасную сауну категорически нельзя.

Отличие инфракрасной сауны от обычной

В сауне этого вида совершенно другой способ нагрева: кожу человека нагревает не воздух, а инфракрасная энергия, излучаемая нагревателями. В этом и выражается принципиальное отличие, но есть и другие:

• Инфракрасные лучи проникают в кожу человека глубоко, тогда как в обычной сауне происходит нагрев только верхних ее слоев. ИК энергию такого уровня излучают нагреватели, поверхность которых имеет температуру от 230 до 280°С.
• Влажность: 40% при входе в кабину и 60% в конце сеанса.
• Температура: выше 35 градусов , но максимум 50.
• В ИК сауне обязательно сидячее положение не далее чем 12 см от нагревателя, обусловленное необходимостью постоянного удаления пота, иначе нагрев не даст требуемого эффекта.

• Внутри кабина обшита натуральной необработанной древесиной, что способствует уравновешиванию температур — что у пола, что у потолка они одинаковы.
• Габариты кабины — только минимальный объем, необходимый для комфортного размещения.
• Нагреватели рассредоточены таким образом, что окружают человека и полностью охватывают его тело инфракрасным излучением. Обычно в одноместной кабине устанавливают 5 излучателей.
• Условия в ИК камере мягче, чем в стандартной бане, а потоотделение выше.
• На сеанс уходит около 0,5 ч.

Совет. Для человека, имеющего средний рост и занимающего сидячее положение, оптимальные внешние параметры кабины составляют 950х950 мм.

Как ИК сауна воздействует на организм и кому показаны ее посещения

ИК лучи, прогревая ткани, суставы, мышцы на глубину до 4 мм, стимулируют метаболический обмен, мышцы получают больше питания, ткани получают больше кислорода. Из организма выходят шлаки, токсины.

В ИК сауне человек расслабляется полностью. В результате спада мышечного напряжения проходит усталость, головная боль, общее состояние приходит в норму. Кровь обогащается эритроцитами и гемоглобином.

Тепло от ИК волн уменьшает боли, усиливает выработку эндорфинов, следовательно, психологическое состояние значительно улучшается. Иммунитет, регулярно пользующегося инфракрасной сауной человека, повышается настолько, что организм обретает способность эффективно бороться с вирусами.

Полезна инфракрасная сауна при расстройстве иммунной, моче-половой, сердечно-сосудистой систем. Она приводит в норму давление, мозговую деятельность, нейтрализует последствия воздействия неблагоприятной экологической среды.

Прием сеансов полезен при наличии всевозможных ревматизмов, спазм, артритов, нарушении деятельности ЖКТ, сколиозе, бессоннице, болезнях простудного характера, а также при реабилитации после травм. Врачи и косметологи рекомендуют посещать ИК сауну для избавления от угрей, экземы, крапивницы, рубцов и даже псориаза.

Полный цикл в ИК сауне

На протяжении сеанса человек проходит 4 стадии выделения пота:

1. Первые минут 8 накапливается внутренняя энергия в организме и значительного потоотделения не наблюдается.
2. Для следующей стадии, длящейся около 10 мин., характерна максимальная отдача пота за счет вывода связанной воды из-под кожи.
3. Третий этап цикла сопровождается уменьшением потоотделения и ростом температуры внутри тела. Длится он в среднем 8 мин.
4. Четвертая стадия начинается после выхода из кабины. В это время организм отдает энергию, полученную под воздействием ИК лучей. При этом пот начинает выходить несколько интенсивнее на протяжении около 9 мин.

Внимание! В панельной кабине прогрев менее глубокий, поэтому сеанс может протекать по немного другому сценарию.

Кому противопоказана ИК сауна

Если в правилах человека ежедневно прогуливаться не менее часа или заниматься ритмичной ходьбой около 25 мин. с сохранением хорошего самочувствия, то сауна ему не противопоказана. Иногда она даже эти прогулки заменяет, когда не все в порядке с опорно-двигательным аппаратом. Но, не смотря на огромную пользу инфракрасной сауны, она показана не всем. Есть перечень отклонений, делающих это удовольствие недоступным:

• Опухоли всевозможного характера и даже подозрение на то, что они присутствуют.
• Процессы, сопровождающиеся выделением гноя в период обострения.
• Туберкулез в острой стадии.
• Высокая температура.
• Наличие карантинных инфекций, кахексии.

• Присутствие бациллы и паразитов в организме.
• Симптомы профузного кровотечения.
• Некоторые формы сахарной болезни.
• Стойкая гипертония, когда внутренние органы уже претерпели органические изменения.
• Признаки, указывающие на эмболию.
• Алкоголизм.

Даже если у вас нет всех этих противопоказаний, не забывайте, что каждый человеческий организм уникален. Отдельные люди просто не переносят высокой температуры. Она провоцирует у них некомфортные ощущения: головокружение, жжение на некоторых участках кожи и т.д. В этой ситуации испытывать себя на прочность не стоит, лучше сразу выйти из кабины.

Внимание! Не назначайте себе сеансы в инфракрасной сауне самостоятельно. Консультация у врача — обязательное условие.

Такой конструкции, как инфракрасная сауна, можно найти место даже в небольшой по площади квартире. Сеанс в ней не отнимает много времени, зато пользу от процедур вы обязательно ощутите.

Инфракрасная сауна: видео

Инфракрасная сауна: фото

Что такое инфракрасная сауна: принцип действия и некоторые рекомендации по применениюИнфракрасная сауна

Доброго времени суток, уважаемый читатель!

Эта статья посвящена не совсем банной теме, но очень тесно с ней связана. Главная цель посещения бани – это улучшение здоровья и эмоционального состояния души. Инфракрасная сауна, о которой сегодня поговорим,  поможет Вам сделать то же самое, только не совсем традиционным, а во многом – даже и необычным способом.

Как работает инфракрасная сауна?

Чтобы понять, как работает инфракрасная сауна, предлагаю вспомнить физику школьного курса (без подробностей). Способ передачи тепловой энергии бывает конвективный (нам привычный). Ещё есть излучение, которое мы даже не видим. Представьте себе солнечную комнату, на улице зима, холодно. Солнечный свет, проходящий через стекло, нагревает все предметы, находящиеся в поле его действия. За счёт этого они становятся тёплыми и комната прогревается. То же самое происходит в инфракрасной сауне: прогревается не воздух, а тело человека. Это для нас самое необычное.

В традиционных банях и саунах нагреваются сначала печь, камни, воздух. После этого мы идём и паримся или греемся в жаркой атмосфере. Здесь нас прогревает волновое инфракрасное излучение. Ставятся специальные инфракрасные обогреватели, которые воздействуют именно на ткани человеческого организма. Располагаются они сзади, спереди, в ногах и равномерно  распределяют тепло по всему телу.

Инфракрасные излучатели бывают керамического и карбонового типа. Керамические приборы просты в устройстве и обслуживании. Они обладают большим КПД и меньше нагревают воздух. Режим работы таких излучателей — постоянный.

Карбоновые инфракрасные обогреватели сильнее нагревают воздух и снабжаются термодатчиком. По мере достижения нужной температуры, автоматика отключит прибор. Если сауна остыла – включит. Благодаря прерывной работе, карбоновые излучатели экономичнее своих керамических собратьев на 20-30 %. Оба типа прибора имеют свои плюсы и минусы, но сейчас не об этом.

Всё, что необходимо для работы инфракрасной сауны – это розетка с питанием 220 вольт. Кстати, потребляет такая сауна гораздо меньше электричества, чем классическая электрокаменка. Здесь, собственно говоря, нет нагревательных элементов – этим всё объясняется. С принципом работы разобрались. Теперь давайте посмотрим, почему в последнее время инфракрасные кабины так популярны.

Какая польза от инфракрасной сауны

Релакс

Некоторые противники всевозможных нововведений постоянно спорят и доказывают неэффективность, и даже вред инфракрасного излучения. Но мы всю жизнь живём под солнцем, которое греет нас именно таким способом.  Просто, во всём должно быть чувство меры. Так что судите сами.

А вот польза инфракрасной сауны бесспорна, тем более доказано это научным путём. Также многие люди, которые пользовались «чудо-парной», отзываются о ней только положительно. Вот те полезные моменты, которые Вы получите от инфракрасной кабины, если установите её у себя дома или посетите фитнес клуб.

• При регулярном посещении сауны укрепляется общий иммунитет организма.
• Происходит тренировка сердечнососудистой системы, нормализуется давление, улучшается кровообращение и снижается уровень холестерина.
• Улучшается обмен веществ, выводятся токсины и шлаки.
• Очищаются кожные покровы, кожа становится «молодой», быстро заживают раны, ожоги, обморожения. Хирургические швы гораздо быстрее «рассасываются».
• Мышцы и сухожилия становятся эластичными, хорошо растягиваются.
• Суставы увеличивают гибкость и подвижность.
• Нервная система успокаивается, уходят тревога, бессонница и нервозность.
• За счёт улучшенного метаболизма (обмена веществ) происходят значительные затраты энергии. Сжигается очень много калорий. За счёт этого человек быстро худеет.

По этой простой причине у многих представительниц прекрасного пола инфракрасная сауна так популярна. Она помогает избавиться от целлюлита и сбросить лишние килограммы.

Напрашивается ещё такой вопрос: возможно ли посещать инфракрасную сауну беременным женщинам? Здесь всё только через доктора. Последний вердикт должен вынести именно врач. Но всё-таки будет лучшим вариантом – это воздержаться от похода в «чудо-баню». Пусть малыш растёт и развивается естественно.

Посещение инфракрасной сауны: рекомендации и противопоказания

Перед тем, как пойти и порелаксировать в сауну, необходимо принять душ. Тело должно быть чистым, чтобы лучше происходило потоотделение. Крема и мази необходимо также удалить. Самочувствие должно быть хорошим, не болезненным.

Ваш желудок не должен быть полным или пустым. Незадолго до процедур лучше выпить немного воды, чтобы усилить потоотделение. Много пить не рекомендуется – это увеличит нагрузку на сердце.

Посещать такую сауну рекомендуется не чаще 3-4 раз в неделю. Время пребывания за сеанс – 20-30 минут. Чаще и дольше пользоваться сауной нет смысла. В этом случае все плюсы явно превратятся в минусы. Ещё раз повторюсь: чувство меры – это главное.

Всегда помните, поход в инфракрасную сауну Вам должен разрешить врач. Так как существует ряд ограничений и противопоказаний.

Итак, давайте перечислим те условия, при которых посещение сауны противопоказано. Их не много, но всё-таки они есть.

• Простудные заболевания, высокая температура.
• Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей.
• Внутреннее или наружное кровотечение.
• Обострённые заболевания почек и печени.
• Сердечная недостаточность и болезнь крови.
• Некоторые женские заболевания.
• Заболевания суставов: артрит, артроз.
• Грибковые заболевания кожных покровов.
• Сахарный диабет.
• Нарушение функций щитовидной железы.

При этих (всё сугубо индивидуально) недугах инфракрасную сауну посещать нельзя. Не соблюдение этих требований может привести к нежелательным последствиям, здоровье может только ухудшиться. Так что не следует пренебрегать противопоказаниями и чётко следовать рекомендациям по правильному использованию инфракрасных кабин.

Чтобы поставить такое чудо техники у себя в квартире, нужно просто выбрать интересующую Вас модель. Если не позволяют размеры жилища, то подойдёт вариант на 1-2 человека. Но а если с квадратными метрами проблем нет и Вы любитель весёлых компаний, здесь уже можно остановиться и на более солидном выборе.

Сама инфракрасная сауна представляет собой подобие обычной душевой кабины. Главное, чтобы было место в Вашем доме, а смонтировать её самостоятельно не составит больших проблем. Так что, «баня» подобного типа, установленная своими руками в квартире – это вполне реальный проект.

Цитата мудрости: Всякий, кто строит козни против ближнего своего, упадёт в ров, который вырыл.

Прочтение материала займет 16 мин.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна – это разновидность паровых бань, обогрев помещения которой осуществляется инфракрасными обогревателями. ИК-сауна обычно имеет небольшую площадь. Внутри она облицовывается натуральными материалами, которые прогреваясь оказывают дополнительный положительный эффект на человека.  Как работает инфракрасная баня, чем она полезна и есть ли вред – рассмотрим далее.

Что такое и как устроена?

Инфракрасная сауна — это кабинка небольших размеров, внутри которой встроены нагреватели, излучающие инфракрасные волны. Как правило, она предназначена для одновременного пребывания одного или двух человек, хотя могут быть варианты и побольше. Материал для отделки инфракрасной бани применяется натуральный и, конечно же, это древесина. Породы деревьев подходят не все, а только такие, которые не нагреваются и не деформируются под воздействием влаги и тепла.

Для внутренней отделки рекомендуется выбирать породы деревьев, обладающих особыми бактерицидными свойствами

Подходящей для инфракрасной сауны считается древесина из:

• кедра;
• липы;
• ольхи;
• дуба;
• осины;
• березы.

Принцип работы

Обогрев помещения сауны осуществляется благодаря встроенным в стены инфракрасным лампам. Эти устройства при включении начинают излучать тепловые волны, которые прогревают воздух до 50-70 градусов. Такой температурный режим, конечно же, более предпочтителен для организма людей, чем микроклимат, например в финской сауне. Не очень высокая температура делает нахождение в ИК-сауне не напрягающим и приемлемым для тех, кто не может выдерживать жар других видов парных. А волны, исходящие от инфракрасных ламп, могут проникнуть в тело на глубину до 4 миллиметров и прогревают его даже лучше, чем русская баня.

Типы излучателей

Для инфракрасной кабины-сауны можно выбрать один из таких видов обогревателей:

• Керамический. Этот вид устройства называют еще излучателем Ишикавы. Он состоит из керамической трубки, заполненной керамическим песком, через которую проведена спираль из нихрома. Керамические инфракрасные обогреватели считаются наилучшим вариантом для сауны, так как излучают наиболее полезные тепловые волны длиной 3-7 мкм.
• Карбоновый. Такой ИК-излучатель состоит из герметично закупоренной кварцевой трубки, внутри которой находится углеродное волокно. Карбоновые нагреватели очень долговечны. Их срок службы может составлять 100 тысяч часов.
• Пленочный. Устройство пленочного типа относится к категории современных ИК-излучателей. Он представляет собой гибкую панель с нагревательными лентами из карбона, которые располагаются между двумя слоями термостойкой пленки. Кабель питания мощностью 220 Вт подсоединяется к гибким шинам из меди, установленным по краям панели. Преимуществом нагревателя считаются небольшие размеры.

Помимо излучателей в ИК-сауне можно установить встроенную аудиосистему. Или дополнить тепловую процедуру световой, оборудовав инфракрасную камеру светильниками с лампами разного цвета.

Подробно о типах излучателей для инфракрасной сауны написано здесь.

Инфракрасная сауна для квартиры

При выборе домашней инфракрасной сауны нужно учитывать такие критерии:

1. Размер. При небольшой жилплощади лучше устанавливать одноместную кабину. Для более просторной квартиры с большой ванной подойдет двухместная ИК-сауна.
2. Форма. Инфракрасные кабины-сауны выпускают разных форм. В зависимости от желания можно подобрать классический вариант мини-сауны прямоугольной формы или сэкономить место, заказав для установки готовый вариант портативной кабины с угловым размещением.
3. Материал изготовления. Все инфракрасные кабины изготавливают из дерева. Поэтому выбор зависит от предпочтений и финансовых возможностей. Инфракрасные бани из алтайского или канадского кедра позволить себе купить могут люди не стесненные в финансах, так как обойдутся они дорого. Более низкая цена и у саун из лиственных пород деревьев. Правда карельская береза и дуб будут исключением.
4. Тип нагревательного элемента. Лучшими считаются керамические нагреватели. Но стоят они дороже. Следующую ступень по эффективности занимают карбоновые, ну, и за ними пленочные.
5. Стоимость.

Бесплатный подбор оборудования для саун и бань:

Кроме вышеперечисленных критериев перед тем, как купить инфракрасную сауну для дома нужно обратить внимание на конструкцию петель на двери (они должны быть дверными, а не оконными) и на наличие в ней пола.

ВАЖНО: не рекомендуется делать сосновую внутреннюю отделку для ИК-сауны.

Лучшими производителями ИК-саун считаются компании:

• Helo
• Wellis
• Sawo
• Koy
• Uborg
• Mountfield
• Saunalux
• Harwai

Плюсы и минусы

В пользу того, чтобы купить инфракрасную сауну для дома говорят такие показатели:

• ИК процедуры хорошо переносятся организмом человека.
• Сеанс не слишком продолжительный и не требует нескольких заходов.
• Процедуру можно делать в любое время.
• Кабина очень компактная и потребляет немного электроэнергии.

Польза и вред

Инфракрасное излучение – это волны тепла, которые передаются, в том числе, и телом людей. ИК-волны могут быть длинными, средними и короткими. Не вредными для человека являются длинные волны. И именно длинноволновые устройства устанавливаются в инфракрасных банях.

Чем полезна?

Инфракрасная сауна хорошо влияет на организм человека и оказывает как терапевтический, так и косметический эффект.

Такая сауна помогает:

• Привести в норму давление.
• Понизить холестерин в крови.
• Восстановить ткани, поврежденные в результате травм.
• Укрепить сосуды.
• Повысить иммунитет.
• Снять боли в мышцах и суставах.
• Лечить хронические болезни носа и горла.
• Наладить нормальный сон.
• Избавиться от стресса.
• Лечить некоторые болезни кожи.

Правила посещения

Для того чтобы процедура в инфракрасной бане принесла пользу и оказала максимальный эффект необходимо соблюдать такие правила:

1. Находиться в парной не дольше 30 минут.
2. Лучше находиться в сидячей позе, так эффект от процедуры будет максимальным.
3. Пить много жидкости во время сеанса и после него, во избежание обезвоживания организма.
4. Мыться после процедуры теплой водой, так как принятие холодного душа нежелательно.
5. Перед сеансом в ИК- сауне не пользоваться косметическими средствами.
6. Не есть непосредственно перед походом в сауну и сразу после.
7. Пот на теле вытирать сухим полотенцем, чтобы процесс прогрева тела не замедлялся из-за выступившей влаги.

Необходимо соблюдать данные правила для получения максимально положительного эффекта.

Польза для женщин

Представительницам прекрасного пола инфракрасная кабина помогает решить некоторые косметологические проблемы. Воздействие лучей ИК-лампы помогает устранить прыщи и угревую сыпь, освободить кожу от ороговевших частичек, а при условии занятий спортом и правильном питании – быстрее избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Можно ли посещать кормящим мамам и беременным?

Несмотря на то, что инфракрасные волны оказывают на организм положительное воздействие, все же женщинам, находящимся в положении проходить такие процедуры нежелательно. В период кормления грудью запрета на инфракрасные процедуры нет. Однако из-за того, что во время пребывания в ней температура тела поднимается до 38,5 градусов, есть риск «перегорания» молока. Поэтому прежде, чем пойти в сауну лучше взвесить все за и против.

Влияние на детей

На детей, как и на взрослых, инфракрасное излучение парной оказывает благоприятное влияние. Однако перед посещением ИК-сауны ребенком обязательно нужна консультация врача, а во время сеанса требуется соблюдать такие правила:

• Находиться в кабине можно не больше 15 минут.
• Мощность излучаемых волн должна быть до 65%.
• На голове у ребенка обязательно должна быть панама.

Вред инфракрасной бани

Инфракрасная кабина весьма полезное устройство. Навредить она может лишь в том случае, когда не соблюдаются правила пребывания в ней и не учитываются возможные противопоказания.

Кому противопоказано?

Инфракрасное излучение может навредить человеку в таких случаях:

1. В случае обострения болезней кожи.
2. В период приема лекарств.
3. При наличии новообразований.
4. При кровотечениях и в период критических дней у женщин.
5. При наличии мастопатии.
6. При патологиях предстательной железы.
7. При заболеваниях половой системы у женщин (эндометриозе, миоме, фиброзе и прочих).
8. В период полсле операций.
9. При респираторных заболеваниях и инфекциях.
10. При болезнях сердца и сосудов.
11. При анемии.
12. При болезнях суставов.
13. В период обострения нефрита или цистита.
14. При наличии имплантантов в организме.

Инфракрасная сауна — отличный вариант и альтернатива русской бане или турецкому хамам. Присутствуют готовые портативные варианты, которые можно купить на сайтах производителей, но лучшим вариантом, очевидно будет заказать строительство под ключ по индивидуальным предпочтениям.

Фото последних саун построенных нашими подрядчиками

• 1 год ago #баня#сауна#баняподключ#саунаподключ#строительствобани#строительствосауны
• 1 год ago #баня#сауна#баняподключ#саунаподключ#строительствобани#строительствосауны
• 1 год ago #баня#сауна#баняподключ#саунаподключ#строительствобани#строительствосауны
• 1 год ago
• 1 год ago #баня#сауна#баняподключ#саунаподключ#строительствобани#строительствосауны

Сделайте 4 простых шага к своей сауне или бане:

1. Введите параметры своей сауны или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите сауну по лучшей цене

Ваш промокод: «Сауну Вам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.